天麻枸杞炖猪脑

2022-11-02 02:08 来源: 人民资讯

本文转自:今晚报

健康食谱

天麻枸杞炖猪脑

材料:猪脑1副,淮山20克,天麻18克,枸杞16克,大黄1克。

调味料:盐1/2小匙,米酒1大匙。

做法:①猪脑洗净,以牙签挑除表面血管及薄膜,放入滚水中氽烫,捞出备用。②枸杞之外的所有药材洗净,放入大碗中,加入猪脑及3杯水,移入蒸锅中以大火蒸1小时。③打开锅盖,加入枸杞及调味料继续蒸10分钟,取出,挑除大黄及天麻即可。

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