不要用塑料袋装热食：

就算是那些食品级塑料袋，也是不建议大家用其来装温度较高的食物，首先温度过高的食物可能会把塑料袋烫烂，因此其中的有害物质难免释放出。

其次温度太高的食物本身就会导致塑料袋的成分不稳定，因此用塑料袋装温度过高的食物是非常不安全的，所以为了身体健康着想，千万不要冒险。

不要用塑料袋套着食物加热：

有些人在外面买来的食物是带着塑料袋的，他们觉得带着塑料袋加热，更能够在短时间内让食物达到预期的温热的状态。

所以拿回家加热的时候也是带着塑料袋的，孰不知这样的话，同样也会导致加热过程中塑料袋当中的成分释放出来，甚至很有可能会融入到食物里面，因此如此使用塑料袋也是不安全的，希望你不要拿健康开玩笑。

综上所述，虽然塑料袋在我们的日常生活中非常常见，且不可被取代，但是安全使用塑料袋，对于呵护身体健康以及提高人的生活品质是非常关键的，因此希望你能够提前了解相关知识，以免健康问题的出现。