酒精进入到人的身体当中之后，90%依靠肝脏进行分解和代谢，剩下的10%则会进入消化系统，也就是说来到我们的胃部。

人的肠胃黏膜是非常脆弱的，如果经常喝酒的话，酒精难免会给肠胃黏膜造成刺激，严重的话甚至会造成消化道溃疡的症状。

综上所述，喝酒真的没有好处，所以希望大家能够创造戒酒，关于喝酒还有的人听说并不适合把花生米当作下酒菜来吃，可能会伤害身体，这种说法真的有依据吗？

喝酒时不建议吃花生米？

花生米应该可以算得上，是一种相对比较常见的下酒菜，比如一些男性朋友平时喝酒的时候，不愿意为自己准备丰盛的下酒菜，就会买点花生米来吃。

这里所说的花生米往往是指油炸花生，喝酒的时候的确不建议吃油炸花生米。

因为喝酒本身就是一件伤害肝脏的事情，而花生米当中的油脂含量比较高，经过油炸之后油脂含量会进一步升高，喝酒过程中如果摄入油脂过多的话，也会进一步加重肝脏的负担，导致脂肪堆积在肝脏附近，增加患脂肪肝的风险。