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糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚

2023-01-28 22:08 来源:明珠号 小肆说健康

正常人血糖值是多少?

正常人血糖值一般在70-100mg/dL之间,以70-99mg/dL为正常参考值。血糖值在之间为正常状态,血糖值高于100mg/dL可能为糖尿病,血糖值低于70mg/dL可能为低血糖症。因此,正常人的血糖值一般在之间。

血糖值的测定是通过血液测定仪检测血液中的血糖含量来实现的,血糖值的测定结果受到很多因素的影响,如饮食、运动、情绪等,因此,血糖值的测定结果也会有所不同。一般情况下,正常人血糖值应在之间。

血糖升高时,人体会出现4大症状:

1、多饮:血糖升高会导致身体组织的水分流失,从而导致人体的口渴感,使人频繁饮水。

2、多食:血糖升高会导致身体组织的能量消耗,从而导致人体的饥饿感,使人频繁进食。

3、多需尿:血糖升高会导致肾小管过度分泌胰岛素,从而导致肾小管过度排尿,使人频繁排尿。

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