文中的卢女士就是因为严重的冠心病导致的心肌缺血，一时间受了病毒感染才发病，脑部突然供血不足，晕倒在地，若是一直未发现病症所在，就会引起心衰。经过医生询问，其子女也在言语间透露，卢女士数十年劳心于自己的工作，不曾好好休息，饮食也是喜爱高油高盐，体重逐渐增长，导致肥胖。

依据这些话便能够说得通，卢女士对于心衰的预防，从一开始就没能做到位。

二、牢记四次预防机会

心脏乃是人体之统帅，对它的保护势在必行。虽然心衰来时如狼似虎，但也不是不可避免的。曾有多位专家一起研讨后强调：人的一生，有四次预防心衰的机会。不管在生命的哪个阶段，都有相当的益处。

第一次预防：

第一次预防便是防患于未然之法，当机体还处于完全的健康状态时，就得采取措施，严格律己，主要在于良好生活习惯的坚持。

饮食方面：切记不可高盐高油，暴饮暴食。油盐均会让血脂异常，血液变得浓稠；让血管弹性变差，血压升高。继而会让血管加速病变，形成粥样斑块，慢慢地患上心脏病，让心衰有了可乘之机。

生活方面：忌吸烟忌喝酒，定期运动。据调查，吸烟者比不吸烟者的发病率和死亡率高出几倍，就连吸二手烟的人也不能幸免，烟酒都会损伤血管的内皮，出现血管炎症和纤维性反应等，这就为斑块的形成提供了条件。

定期的运动可以促进新陈代谢，可以减少患病的几率，这样就能预防许多基础病症。

第二次预防：

第一次预防没有做到位，许多基础病就会悄然而至，到了此时，第一次预防就更应该坚持，要比之前还要严谨。同时也到了第二次预防的时机：针对这些基础病大展拳脚，这属于及时挽回之计。

趁着高血压，高血脂症，高血糖尚且处于较早的时期，积极地减重，降血压，控制糖分摄入，降低血脂，这一步在于切断各种疾病发展过程中的有害因素，改善患者的体质，从而达到降低患心脏病的几率，避免心衰。

第三次预防：