在这种情况下，甲状腺组织会增生，不利于人体的健康。

那如果长时间补碘又会诱发怎样的状况吗？

在过量补碘的情况下，甲状腺会发炎，造成甲状腺功能异常，不利于患者病情的稳定。

所以在了解疾病与饮食之间的关联性时，应该前往医院进行系统的身体检查，判断自己到底应该加碘还是减碘，以下这些食物要酌情考虑。

1、海鲜

海鲜的种类是十分丰富的，海藻类食物、鱼类、虾类、贝类等都属于海鲜类食物的范畴，其中海藻类食物的碘含量是非常高的。

对于患有甲状腺结节的患者而言，要根据自身情况酌情选择。

甲状腺结节合并甲亢，那一定要忌口，禁止服用含碘的食物；

如果患者有甲状腺结节不存在甲亢的现象，那么低碘饮食是至关重要的，所以具体问题具体分析是至关重要的，不要因为误区而损伤到健康。

2、油腻的食物

有许多油腻的食物，虽然口感美味，但是并不利于患有甲状腺结节的患者去食用，比如炸物、五花肉、糖油混合物等等。

这一类食物属于典型的促炎食物，会加重身体发炎、发肿的现象。

据研究表明，身体出现发炎现象是一种求救信号，需要及时改变自身的饮食习惯和饮食方式，更好地帮助身体恢复自我修复功能。