如果中老人的口腔疾病得到改善，就能牙好、咀嚼好、消化好，营养跟得上了，身体和精神状态自然更加健康。所以关爱中老年人的口腔就是关爱中老年人的全身健康，有了健康何愁不长寿。

缺的是牙，毁的是身心健康

年纪大了嘴里少颗牙，对大多数中老年人来说可能根本不算事儿。但是，从长远来看，缺牙并不只是少一颗牙这么简单。缺牙的那个坑儿不及时填上，邻面牙、对侧牙都会缺乏依靠，然后慢慢发生移位，让你的整口牙歪歪斜斜！而且，一般两三年后，由于邻侧牙齿移位，这个坑位越来越小，容易藏污纳垢塞牙，引发新一轮蛀牙。重点是到时两侧牙都倾斜，牙槽骨萎缩，再想做缺牙修复都困难。

另外，长期缺牙会导致咀嚼功能下降或咀嚼失去，不能刺激脑部神经，脑部血液供应，增加痴呆的风险。咀嚼不佳，导致胃肠负担增加，并影响人体对食物营养物质的吸收。胃病，糖尿病，呼吸系统疾病，心血管疾病等的发病率将大大增加，这将严重影响预期寿命。种种情况叠加就是缺牙导致抑郁症发病几率增加的背后原因。

所以，如果中老年人本身已经出现口腔问题，或者已经出现缺牙情况，那么千万不要选择“再等等”。单纯的等待并不能让牙齿变健康，只会拖累健康牙齿。时间不会让缺口自己长出新牙，只会让牙槽骨状况越来越糟，最后付出更昂贵的代价去补救。

春天适合种树，也适合缺牙修复

“缺牙不补，要吃大苦”！土地失去植物容易水土流失，牙齿其实也一样，长期缺牙容易导致牙齿的“土壤”出现问题，如牙龈、牙槽骨萎缩等，不及时修复，其他牙齿容易松动、脱落。立春一日，百草回芽，春天是种树的时间，也是缺牙修复的“黄金时期”，春始万物生，同时也是人体生理机能、新陈代谢活跃的时期。

春季恢复效果更好