如果患有肾病不要吸烟或饮酒，肾病患者吸烟，饮酒会加重对肾脏器官的损害，烟雾中有大量化学物质，容易导致肾血管痉挛，影响肾脏血液循环，对肾功能造成损害。

而喝酒会导致外周血管扩张，影响肾小球灌注，导致肾脏损伤，此外酒精需要通过肾脏代谢直接加重肾脏负担。

肾病患者不得吸烟饮酒，平时注意养成良好的生活习惯，每天按时睡觉，保证充足的睡眠时间以及清淡的日常饮食，避免食用辛辣刺激食物，在医生的指导下合理积极治疗，并定期复查。

04为什么尿毒症越来越“猖狂”？医生：和烟酒无关，这些事做多了

1、慢性病未得到治疗

无论是高血压，高血糖还是高尿酸属于慢性代谢性疾病，若不加以治疗，会直接发展成尿毒症。

举例来说，以糖尿病患者为例，体内血糖持续性升高会直接损害肾脏的过滤系统，增加肾脏自身负担，无法清除体内毒素杂质。

对身体有用的物质被过滤到尿液中，对身体无用的肌酐，尿素则留在血液中，直接加重尿毒症症状，此外持续性高血压会使病情越发严重，最终导致肾纤维化。

2、高盐饮食

如今许多年轻人喜欢吃重口味食物，烹饪食物时放很多盐，胡椒粉以及其他调味品，众所周知，肾脏最怕盐。

高盐饮食导致高血压，高血压，增加肾脏血流量，从而对肾脏造成不可逆的损害，所以有必要保持清淡饮食，成年人每日盐摄入量应低于5克。

3、长时间坐着憋尿

许多白领或司机因工作繁忙或不方便长期憋尿，这是膀胱和肾脏处于高压状态，体内多余垃圾，水无法排出，提高了尿液中微生物浓度，导致泌尿系统感染严重时出现尿毒症。