对于女性来说气血是亏虚的，尤其是随着年龄的增长，气血两虚的问题，就会越来越严重，除了肤色暗沉之外，整个人看起来都无精打采，如果坚持饮用藏红花，说不定你的气血问题就会迎刃而解。

藏红花当中有很多有益成分，可以让气血变得更加通畅，顺便还可以有效的调节体内的内分泌，很多女性因为内分泌失调致使脸上出现色斑，肥胖，这样都可以有效的缓解。

3、保护心脏

如果平常心脏不太好，可以选择藏红花饮用藏红花，具有强化细胞活性的作用，可以增强体内的氧元素，从而改善心脏功能方面的异常，当然藏红花始终是养生的药材，虽然它对心脏有一定的保护效果，但是终究不是药物，是要区别对待。

4、调节情绪

藏红花泡水可以有效的解郁，安神调神静。气能够促进身体内部的血液循环，使人的心情保持平和，现在的人生活节奏较快，负面情绪压力较大，很容易使自己的情绪出现暴躁，这个时候可以采用红花来疏肝解郁，但是体会心情得到双重的放松，自然抑郁就会减轻。

5、提升免疫力

对于免疫力低下的人来说，藏红花是不错的宝贝，它可以促进身体运势能力，把身体内的垃圾和毒素清理干净，微型直升可以激活身体的细胞活力，调节提高自身能力。

总而言之，藏红花真的是不可多得的宝贝，在日常生活中我们可以用热水进行冲泡，而且特别方便，赶紧行动起来，喝上藏红花吧。