而真正想要缓解这种问题，应该平时注意自己的颈椎以及背部的使用，要坐直、坐正，不要长时间的低头，不要让自己的颈、肩、背部的肌筋膜长时间的处于一个过度牵拉的状态，这样才能慢慢的把问题彻底控制住。

05胸椎间盘突出

大家可能都听说过颈椎、腰椎间盘突出，但是听说患胸椎间盘突出的是不是比较少？

事实也是这样的，由于胸椎的解剖特点，它特别的稳定，很少出现胸椎的间盘突出，但是少不代表没有，临床上确实有一些患者出现了明显的胸背部疼痛，经过胸椎的核磁检查，发现存在着胸椎的间盘突出，而且出现胸椎间盘突出症的患者除疼痛以为，有一些还会出现心慌的表现，表现出类似于心脏疾病的症状。

谢医生曾经接诊过两例这样的患者表，现出来虽然是心脏的症状，心内科甚至造影都已经做了，却没有发现问题，最后进行了胸椎的核磁检查发现是胸7-8段的间盘突出症。

所以如果您是一位频繁出现背部疼痛的患者，当排除了其他疾病的时候，可以考虑，是否存在胸椎的间盘突出或者是胸椎的骨质增生，这种情况应该进行胸椎的核磁检查，能比较明确地发现问题。

06总结

背部疼痛的患者有很多，大部分都是由于劳损、过度劳累、肌肉筋膜的问题诱发的症状，这与现代社会工作方式改变，过度依赖电脑以及智能手机的普及不无关系。

但为什么背部疼痛或者说胸痛受到很多医生的重视，就是因为其可能由心梗、气胸以及带状疱疹等疾病所诱发，假设是心梗导致的背痛，耽误一分、一秒都是犯罪，因为时间就是心肌，时间就是生命，心梗的患者早一秒得到救治，生存的机会就越大，所以不容忽视！即使是气胸，如果是少量还好，当出现大面积气胸的时候，一样有可能导致心脏的问题，出现生命危险！

以上就是对背部疼痛的一点解读，希望能对大家有所帮助，大家只要知道这些可能性，不要忽视胸背部的疼痛，很有可能就会救人一命，您觉得呢！

如果真的有，我们医生坚持做科普，就值得！