03总结

说句实在话，现在受颈椎困扰的人群太多了，很多医生也深受其扰，这与我们的生活方式和平时对于颈椎的使用是绝对有关系的。如果您平时就已经出现了明显的颈、肩、背部的酸胀疼痛，甚至觉得有某一个固定的点不能触碰，稍微过度使用就会诱发剧烈的疼痛，那么说明您的颈椎问题可能已经比较严重了，建议要到医院进行相应的检查，明确到底是颈椎肌肉、筋膜的问题，还是骨骼的问题，又或者是间盘的问题诱发了您的症状。

而当颈、肩、背的问题已经到了影响睡眠的程度，可能就是去医院寻求帮助的时机了，越早的进行干预，我们才会越早的将问题控制住，尽量不使问题越来越严重，不使自己的工作、生活以及学习受到困扰，具体该怎么办？在本文当中谢医生已经给大家做了一些介绍，如果您还有其他的疑惑可以在下方留言，大家共同探讨。