中风是俗称，医学专用名词是脑卒中，但生活中我们好像更习惯叫它中风。近年来，中风发病率呈逐渐增加的趋势，一般男性比女性易发，病因比较杂、多，包括动脉狭窄、栓塞、闭塞以及感染、外伤、三高、不良生活习惯等。由于中风起病急骤，所以目前还无法确切地说早期症状是啥，但是有几个动作可能是中风的前兆！特别是已经罹患心脑血管疾病的人要更加注意！

1、哈欠连连

打哈欠本身属于条件反射的一种深呼吸活动，当我们感到疲乏困倦的时候，往往会出现这种生理反应，通过打哈欠的方式可以增加氧气的吸入，从而暂时性缓解疲惫感，这或许便是人们不容易发现中风前兆——哈欠连连的主要原因。

如果平时作息规律，睡眠充足，白天的时候仍然哈欠不断，就要留意是中风导致脑组织慢性缺血、呼吸中枢神经缺氧的反应。

2、打嗝不止

打嗝也是一种生理上常见的现象，吃饱喝足、消化不良、腹部受凉时，都会出现，主要由横膈膜痉挛收缩所致，一般可以自行停止，不会频繁出现。

如果近期经常打嗝，频率显著增加，那么，这一动作的出现，有必要警惕是中风的前兆，通常考虑和脑血管受损，打嗝反射弧抑制功能丧失有关。尤其是存在高血压、高血脂、高血糖等慢性基础病的老年人，更应该抽空来医院就诊，检查，以排除中风的可能。

3、吃饭经常咬到舌头

吃饭咬到舌头的感觉很痛，如果偶尔发生一次，可能是由于注意力不集中，吃东西时走神了导致的。但是，如果近期动不动就咬到舌头，极有可能是疾病的前兆，比如中风。

中风会对咀嚼、舌头的运动造成影响，所以经常咬到舌头需考虑是中风的前兆，同时还会伴有口角突然歪斜、单侧面部麻木不仁、口齿有点不清等相关症状。

4、走路容易崴脚摔跤

中风可能会导致单侧肢体无力，所以走起路来容易崴脚摔跤，这时一定要仔细询问病史，认真做好体格检查。

5、双手不能高高举起

中风的前兆是四肢不灵活，所以无法灵活地同时将双手高高举起，出现一边高，一边低的情况时，也有必要就医检查。

一般健康生活，少喝酒，少吸烟，少吃高脂、高糖、高胆固醇的食物等，有助于预防中风。而一旦确诊为中风，建议积极接受规范化治疗，包括维持生命体征，尽量多卧床休息，给予营养供应，合理使用神经保护类药物、改善脑血管循环类药物，必要时，再考虑做去骨瓣减压术、介入治疗或者开颅血肿切除术等，以达到理想的治疗目的。