医生：这2种“皮”，才应列入黑名单

焦香酥脆的炸猪皮

在生活中一定要注意，像一些炸猪皮是不建议多吃的，因为像这种猪皮本身油脂含量就是相对较高，一次性摄入超标的话，就会造成肥胖的情况，加重身体的负担，而且也会导致血管堵塞，诱发心血管疾病，危害个人健康。

所以像这种猪皮也是对身体本身就有一定害处的，而且在杂质过程中也会产生一定的致癌物，增加患癌的风险，所以像这种炸猪皮动物皮也是尽量列入黑名单。

泡椒鱼皮

可能有一些女性在平时会选择吃一些鱼皮，认为富含蛋白质以及胶质等，能够帮助起到美容护肤的效果，但是在吃鱼皮的时候也要注意，像一些泡椒鱼皮是不建议多吃的。

因为像泡椒鱼皮在制作过程中会加入一定的调味品，尤其是一些市场上购买的真空包装的鱼皮，其中也含有一定的防腐剂，存在致癌物质。

如果经常摄入的话，也会增加患癌的风险，影响个人健康，所以像这种泡椒鱼皮也是建议能少吃就少吃，以防给身体埋下巨大的安全隐患。

所以说，像以上几种食物也是最好少碰，以免导致患癌几率增加，对此你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下。