这两种都是良性肿瘤，在子宫内膜上长出一个小球或者一个突起（息肉或肌瘤），会影响正常的月经排出，并且容易造成出血。

3.放环引起的不适应

如果你使用避孕环作为避孕方法，并且放置时间较长（超过5年），可能会导致子宫对环产生排斥反应或者感染，并且引起出血、腰痛等症状。

4.内分泌失调

如果你长期处于压力大、睡眠差、饮食不规律等状态下，可能会导致内分泌系统紊乱，并且影响黄体功能和雌激素水平。这样就会造成月经周期混乱、量少量多、颜色深浅等问题。

以上这些情况都需要及时去医院检查和治疗，并且注意保养自己的身体，预防这些疾病的发生。具体的方法有以下几点：

1．定期做妇科检查，及时发现和治疗子宫内膜癌等严重疾病。

2．保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力大、睡眠不足等，调节好自己的情绪和心态。

3．注意饮食均衡，多吃富含维生素、蛋白质、纤维素等营养素的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物。

4．适当运动，增强体质和免疫力，促进血液循环和新陈代谢。

5．选择合适的避孕方法，如果使用避孕环要定期检查是否有异物反应或感染，并且及时更换或取出。

如果你也有月经滴滴答答总是不干净的情况，请不要忽视它。它可能是一个危险信号，提醒你要关注自己的身体健康。

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