28岁的陈女士是个爱时尚，打扮时髦的娇俏姐姐。经常肚脐装，即使天冷也爱穿超短裙。喜欢去夜店玩，经常凌晨3.4点才回家。近段时间，她每次经期都会痛的床上打滚。实在受不了才去了医院，一位多年经验的中医帮她检查，告诉她"吸阴"的事情做太多才会导致着这些情况。

“吸阴”是指女性的生殖器官受到冷空气或寒冷物体的直接刺激，引起血管收缩和神经兴奋，导致局部缺血和痛苦的现象。

现在我们来谈谈一个有关女性健康的话题——容易“吸阴”的4件事。这些事情可能会在日常生活中不经意间发生，但是却会对女性的健康造成潜在威胁。为了保护女性的身体健康，让我们一起了解并避免这些危险行为。

1.不注意保暖

很多女性为了美丽，穿着薄薄的衣服和短裙，在寒风中徘徊，特别是现在流行的肚脐装，露出了很大一块皮肤。这样的穿着不仅容易感冒，还会引发一些妇科疾病，如宫寒、子宫收缩等。因为人的肚子是很敏感的部位，如果一直暴露在寒冷的空气中，很容易造成子宫收缩，引起宫寒等问题。

宫寒的症状包括月经不调、经期疼痛、腰酸腿软、手脚冰凉等。而子宫收缩会引起腹痛、阴道出血等不适症状，对于女性的健康和生育能力都有很大的影响。

2.经常熬夜