导语：绝经期是指女性卵巢功能衰竭，月经永久停止，除了排除手术以及怀孕等其他因素的影响，年龄40岁以后的女性，如果在最后一次月经后的12个月内没有月经到来，可以判断为绝经期。

每一位女性都会经历绝经期，绝经期的到来意味着女性不会再有月经了，绝经期是正常的生理现象，每个人的绝经年龄都会受到遗传以及各种因素的影响。

有些女性绝经时间早，而有些女性绝经时间晚，根据一些研究发现表明女性绝经时间太早会提高自身死亡率，所以引起了诸多女性的恐慌，所以很多人认为绝经越晚越好，那么事实真的如此吗？其实绝经也有最佳的年龄，今天在这里与大家分享一下吧。

01女性最佳“绝经期”已公布，妇科主任提醒：越靠近这个年龄越健康

绝经是女性阶段性的变化过程，包括绝经过度和绝经后闭经，绝经过渡期是指女性在绝经前开始出现绝经症状的时期，直到最后一次月经期结束。

而绝经后闭经是指从最后一次月经结束到卵巢功能开始下降的生命结束整个时期。

女性绝经年龄会因身体营养，地理环境，遗传，个体差异等因素有关，而女性的最佳绝经年龄通常为49.5岁，也就是说女性的绝经期更接近于这个年龄，意味着子宫和卵巢更健康，身体衰老速度会变慢。

如果女性在49.5岁时没有绝经，也不用担心，有些女性绝经时间早，有些女性绝经晚，只要绝经年龄在45~55岁之间都属于正常的范围。

若女性年龄在40岁之前绝经，是出现了卵巢早衰，身体会受到一定程度的影响，通常需要雌激素治疗，应该在医生的指导下采取相关的护理措施，并采取正确饮食治疗。

若年龄55岁后没有绝经，属于绝经晚期，绝经晚期是因体内雌激素分泌长期处于高水平状态，会对女性身体造成伤害，容易诱发某些妇科疾病。

建议年龄55岁后仍未绝经的女性应去医院做相关的身体检查，发现疾病及时治疗，保持身体健康。

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