不少上班族还都存在着腰疼的毛病，这也表示着你的身体处于亚健康的状态。

除了意外的扭伤会导致出现腰疼之外，如果出现膀胱炎的话也是能够引起出现腰疼的情况的。

恶心想吐

如果经常出现反胃、恶心想吐的情况的话，得留心下是不是自己的胃部或者喉咙出现了损伤，导致出现恶心想吐的情况出现，这也是表明你的身体处于亚健康的表现之一。

脱发

现在脱发是一个困扰着不少人的问题，一把一把的头发都离我们而去，真的是很令人伤心的一件事，不少人都很害怕会出现秃顶的情况。

而当出现脱发严重的情况时，除了要考虑影响个人形象之外，也要注意自身的健康问题，因为如果身体处于亚健康的状况之下的话，也是很容易导致出现脱发的情况的。

早醒

如果经常出现早醒的情况的话，每天早上四五点就醒来，而且很难再入睡的话，这种早醒的情况也能表示你的身体处于亚健康的状况。

如果你发现自己出现了上述的5种情况的话，那很有可能说明你的身体处于亚健康的状况之下。