人之所以会患上糖尿病，其实跟血糖失控有关。血糖是一个关于血液的指标，如果血糖的水平高于标准线的话，那么就处于血糖偏高的状态，这个时候如果治疗不及时的话，也可能会诱发糖尿病。

饮食是糖尿病患者管理血糖的重要方面，合理的饮食可以帮助控制血糖，减轻症状，预防并发症的发生。那么，哪些食物糖尿病患者可以放心吃，哪些食物糖尿病患者不能吃呢？

当你的身上出现这些现象，你可能是得糖尿病了

1.口渴难耐

大多数高血糖患者被确诊为糖尿病之前，都曾经出现过口渴难耐的感觉。在现实生活中，人们对于这种情况或许并不会特别在意和关注，但希望你能够尽量放在心上，如果出现了口渴难耐的感觉，一定要提高警惕。

2.多食

患者平时食欲正常，突然食欲大增，进食比较多的食物，并且比较喜欢吃甜食，可能是患有糖尿病，因为患病后可能会导致机体代谢紊乱，容易影响患者的胃肠功能。

3.体重减轻