偏侧咀嚼，是指长时间习惯性使用单侧牙齿咀嚼食物。看似只对单侧长久不用的牙齿造成影响，其实并非如此，咀嚼食物需要整个口腔、咀嚼肌、颞下颌关节、颌骨及神经组织等多个部位的参与。平均使用两侧咀嚼，使两侧颞下颌关节发生对称改变，牙齿咬合稳定，各部位功能协调。

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如果长期用单侧咀嚼，频繁使用单侧牙齿，也会诱发这一侧的龋齿，还会造成功能失调，导致左右侧颌面不对称，使两侧颌骨移位或不对称生长。单侧的颞下颌关节运动量过大，容易在张、闭嘴时出现弹响，并伴有疼痛等症状。

偏侧咀嚼同样会损伤咀嚼肌，损害牙齿的咬合关系、影响牙齿排列。除此之外，长期承担咀嚼的牙齿因过度负重，出现严重磨损，可能会提早脱落。

综上所述，切勿小看偏侧咀嚼带来的危害，当发现存在偏侧咀嚼的习惯，请通过科学的方式进行矫治。如偏侧咀嚼已造成大小脸活偏颌，请及时就医，由专业的口腔诊断，制定矫治方案。