过度的性生活会导致性冲动频繁，因此会对性控制神经中枢和性器官造成很大的负担。久而久之，性功能容易下降。

进而性器官也会老化，性生活质量也会逐渐下降，此外，性生活过于频繁的男性会增加阳痿、早泄等性功能障碍疾病的发生概率。

三、男女“性生活”的4个冷知识，无需感到害羞，了解一下吧!

1.性生活并不能缓解痛经

痛经是由于月经期间子宫内膜脱落引起的，当子宫内膜脱落时，会释放一种叫做前列腺素的物质，它会引起子宫收缩和疼痛。

虽然性生活可以刺激子宫收缩和释放一些化学物质，但认为这些化学物质的作用与前列腺素不同，不能完全缓解痛经，这是一种误解。

2.完事后抽烟影响性功能