如果女性朋友长期精神压力过大，很容易引起神经系统紊乱，时间长了会导致内分泌失调，导致白带增多。

在日常生活中，女性朋友平时一定要控制好自己的情绪。保持良好的心情可以很好的改善内分泌失调，这样就不会出现白带异常的症状。

延伸：分享三种白带过多的调理方法

1.增强免疫力

女性朋友在平时一定要经常做一些体育锻炼，有助于增强体质，从而有助于增强抗病能力。而且平时一定要保证充足的休息时间，避免长时间熬夜，这样也有助于提高免疫力，饮食中可以多吃富含维生素的食物。

2.穿宽松透气的纯棉内裤

女人的私处需要透气。如果长期穿着不透气的内衣，很可能会增加细菌繁殖的机会，导致妇科疾病，白带增多。因此，女性应穿宽松、透气的纯棉内衣，以免患上妇科炎症的发生。

3.及时治疗是关键

引起白带的现象很多，如果不确定是什么原因引起的白带增多，一定要到医院进行详细检查。如果还是有异味，很有可能是得了妇科病，一定要及时治疗，这样才能更好的缓解白带的症状，可以更好的治疗白带增多的现象。