鼻毛修剪：鼻毛和纤毛的作用是防止灰尘和有害物质进入鼻腔，但如果鼻毛过长，也会影响鼻腔通畅。因此，适当修剪鼻毛可以帮助保持鼻腔的通畅和健康。

饮食健康：保持饮食健康，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，可以增强身体的免疫力，减少感染的风险。

鼻屎的产生是正常的生理现象，但如果过多或影响到鼻腔的通畅，就需要采取相应的措施来缓解症状。同时，注意保持良好的卫生习惯，预防感染的发生，有助于保持鼻腔的健康和通畅。

挖鼻孔能对身体造成多大伤害

挖鼻孔是一种常见的习惯，尤其是在季节变化、气候干燥或受到粉尘等刺激的时候，更容易产生这种行为。虽然挖鼻孔本身并不一定会对身体造成严重的伤害，但是如果过于频繁或者不注意卫生习惯，就可能会引起一些健康问题。

以下是挖鼻孔可能造成的一些伤害：

鼻腔创伤：用手指或其他物品挖鼻孔可能会造成鼻腔的创伤，引起鼻出血、疼痛、感染等问题。

病菌感染：挖鼻孔时，手指可能会带入大量的细菌、病毒等有害物质，容易导致感染和疾病的发生。

眼部问题：在挖鼻孔的时候，如果用手指强烈地挖或弹出鼻屎，可能会将细菌、病毒等有害物质传播到眼部，引起眼部感染和炎症。