人们都追求长寿的体质，长寿是指人类或动物生命期限比一般同类或种类要长的现象。长寿不仅仅是指年龄上的长寿，还包括身体健康、精神健康、活力充沛、生活质量高等方面。

长寿与健康有着紧密的联系，因此，保持健康的生活方式是延长寿命的重要前提。所以日常生活中若想提高个人寿命的话，健康饮食、规律运动、适度休息、减少压力等生活方式也对长寿至关重要。

“人老两个坎，熬过就长寿”？这“两坎”是指哪年？望你知晓

而关于长寿在生活中也是有很多俗语，就比如说：“人老两个坎，熬过就长寿”，这也让人们一直挂在嘴边，不过关于这句话很多人也是不了解，究竟是什么意思？

其实从字面意思来分析的话，也就是说人的一生当中会经历两个坎，而如果你能够熬过的话，或许也能够更加长寿，更有利于个人健康，而关于这两个砍很多人也是不了解，主要是指哪年呢？

其实古时候人们总结了两个长寿坎，分别是73和84岁，更有俗语讲：“七十三、八十四、阎王不叫自己去”。

其实关于这两个坎儿也是在古时候历史上有两位圣贤之人，一位被世人尊称为圣人的孔子，令人为则是发扬儒学的孟子。

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。