尿酸长期居高不下?推荐常吃这7种蔬菜,平衡尿酸
如今生活中,像高尿酸的情况也是非常常见的,这作为一种慢性代谢性疾病,长期处在尿酸居高不下的状态,其实对于身体的伤害也是比较大的,也会增加患上痛风以及其他并发症的风险,严重威胁个人健康。
所以生活中,要注重控制好尿酸的水平,以防对各个器官造成极大的损伤,影响自身健康。

尿酸数值应该控制在多少?多高才需要用药?
正常人的尿酸水平在男性为208-428μmol/L,女性为142-357μmol/L。高尿酸是指血液中尿酸水平升高,如果血液中的尿酸水平高于正常值的上限,就可能需要进行降尿酸治疗。
通常,对于无症状的高尿酸患者,在尿酸水平略高于正常范围的情况下,可以通过调整饮食和生活习惯,如控制红肉、酒精和甜食等高尿酸食物的摄入,增加运动量,适度减轻体重等方法来调整。

如果这些方法仍无法控制尿酸水平,或者患者有痛风或其他并发症,可能需要使用药物治疗。药物治疗的选择和剂量取决于患者的个人情况和疾病程度。
一般来说,尿酸水平的目标治疗范围是男性<416μmol/L,女性<356μmol/L。但是,具体适用于哪个治疗范围可能因病情而异,需要根据医生的建议进行个体化治疗。建议在治疗期间定期监测尿酸水平,并随时与医生沟通。

高尿酸高,会带来多个并发症!
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