拔罐减肥,找准5个穴位,可能会达到理想效果,学习下
2023-05-14 20:48 来源: 小肆说健康
三焦穴是在人体腰部,也就是第1棘突下左右两宽的地方,经常的对此进行穴位拔罐可以调节身体的水道,同时可以利用膀胱经来排泄体内的湿气和水分,有效地缓解身体出现的水肿,痰湿体质。
3、天枢穴
天枢穴这个穴位一定不能错过,它位于腹部和肚脐平行,沿着水平旁开两寸,从中医的角度来看,这个穴位是足阳明胃经,它可以有效的加强体内的代谢,从而促进热量和脂肪的燃烧与消耗。
4、中脘穴