很多人都有手脚发冷的情况，尤其是在天气寒凉或生理期间，手脚善冰冷的情况更是严重。

如果是因为受到冷空气刺激所致，那么只要做好保暖工作便能有效缓解这一情况。

除了这一因素，手脚冰冷还有可能是一些身体疾病引起的。

经常手脚发冷是怎么回事呢？

1、血液循环不畅

血液循环的流畅程度对手脚的温度会有非常直接的影响。

当人体处于贫血状态时，血液中的红血球的比例也就比较低，如此一来，血液便很难正常供应到四肢末端，从而出现手脚冰凉的情况。

除此外，动脉硬化、血管狭窄阻塞等病症也会导致血液循环不畅，继而导致手脚冰凉。

2、内分泌失衡