听说过尿液、大便可以初步判断身体健康，如尿液颜色、气味、大便形状等，没听说过手指也能预测健康！

手指如何预测健康？

来自英国的研究：研究人员通过在1994~2005年，对4500名的人员调查，其中3000名为健康的人群，1500名为前列腺疾病患者，并观察食指与无名指的长度，该研究结果为在已经身患前列腺疾病的群体中，发现他们的食指要比无名指短，而无名指比食指短的人群，患前列腺疾病的相关风险也会有所降低。

这是不是说明食指比无名指长的人，不易患上前列腺疾病？如果仅从该项研究就判断手指能预测健康，那么是缺乏更多研究证据的。

一方面这个研究人群样本量过少，另一方面随访时间、个体差异、生活习惯等多重因素，都会导致最终的研究结果。综合来看，如果只靠手指长度来判断身体健康是不科学的方式，关于前列腺需要大家注意的问题在这。

什么人更容易患上前列腺疾病？

在前列腺疾病中，前列腺增生是十分常见的疾病，中老年男性为高发群体，越是随着年龄的增长，其患病率越高，到80岁以上，患前列腺增生的男性甚至高达83%。

对于这类群体要注意定期的体检筛查，以及时刻关切身体健康，做到早发现、早警惕。尤其是已经出现相关不适的人群，如尿频、尿急、尿失禁、排尿困难，甚至有血尿、尿道感染、脱肛、痔疮等，要当心了。

还有比较常见的前列腺炎，它主要指的是前列腺特异性、非特异性感染导致的慢性炎症或急性炎症。

而在临床上，对于无菌性的前列腺炎在临床上十分常见，在病因上包括长期有不良生活习惯的人。

如久坐、久站、久躺、憋尿、熬夜、喝酒、吸烟等等，由于前列腺相关的部位受到严重挤压，持续处于充血的阶段，前列腺的生理功能下降。或者患者本身经常是消极、抑郁、焦虑等情绪，还可能让病情反反复复，甚至出现久治不愈的现象。

因此，在预防前列腺疾病上，还需大家从改善良好的生活习惯开始，保证充足的睡眠、远离烟草、酒精、不食用大量辛辣性食物、不久坐、经常运动、常喝水、不憋尿，才是真正要去做的事，别再被不可信的说法骗了。