日常生活中亲戚和朋友相约在一起难免会在一起吃吃喝喝。一边是大鱼大肉，一边是饮酒过量，谈笑风生。这种高热量，高蛋白质，高脂肪的食物对消化系统的危害太大了。这种情况很容易导致脾胃功能失调。其常见症状为：腹痛，腹胀，呃逆，嗳气，反酸，恶心，呕吐等。

中医学认为，脾胃在中焦，叫做后天本是气血之源。五藏六府，四肢百骸皆靠脾养。一般认为，脾胃差则百病丛生，脾胃好则气血旺盛，体质强健。它得到了许多科学依据的支持，今天小编就给大家科普下如何调理脾胃。

中医应该怎样调理脾胃，缓解积食、腹胀症状？

1、消食导滞

日常饮食不当，毒素滞留中焦，致脾胃不适，消化功能失常，表现为腹胀满、呕逆、便秘等适应不良症状。此时能服保和丸，山楂丸。

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。