冬至将至，这不仅是一个重要的传统节气，更是一次关键的进补良机。而“冬至进补，关键时刻”中医药滋补养生文化研讨会的举办，更深的意味在于通过一种养生理念的传播，为当代人找回失落的养生生活方式。

 

　　还记得儿时端午节蒲艾飘香中额上那一抹雄黄残酒吗？还记得每年冬至节老辈们总念叨的那一句“冬令进补，开春打虎”吗？

 

　　千百年来，端午的香囊熏陶出“驱邪”的风俗，冬至的膏方调和出“扶正”的风尚……中医养生，已积淀于中华民族悠久的历史文化中，和传统民俗一起，在岁月长河里见证了一个个良辰美景，融入了祖辈们一日日的赏心乐事。只是近代百年以来，尤其当下在经济社会的迅猛转型中、西方文化的冲击下，中国传统文化日渐式微，这些生活方式逐渐丢失了。

 

　　然而，流年似水，终难淹没百姓对各种养生保健方法的孜孜以求，不得病、少得病、不得大病依然是芸芸众生的永恒期盼。

 

　　这也正是近年来国家中医药管理局致力推进“治未病”健康工程的初衷之一。如今，“治未病”不仅被纳入基本公共卫生服务，更成为当前国家中医药管理局教育实践活动载体“中医药服务百姓健康推进行动”的一个重要抓手。

 

　　在政策层面，“治未病”已然引领了一种导向，但要让中医养生真正重归国人生活，还需从文化传播层面，润物无声地潜入千家万户。

 

　　那么，该如何阐释和创新这古老传统的中医养生文化，让其与时俱进，重新契合百姓今天的生活状态？该如何让养生不仅仅是一种理念，而是回归为一种生活方式，融入百姓的伦常日用？

 

　　站在文化传播的角度，此次研讨会可视为中国中医药报社联合中华中医药学会推出的“节气养生”系列传播活动第一站，旨在深入推广养生理念，营造养生文化氛围，寻找失落的养生生活方式，如古已有之的二十四节气养生，正是人们在生活中某一时间段、某一时间节点，以深入人心的养生哲学为指导，自然而然、随兴所致的养生行为。

 

　　今天，我们从冬至开始重唱“节气养生四季歌”，将在挖掘传统的基础上，赋予新的现代内涵。以四季为分割线，每季选取养生色彩浓厚的传统节气，因时因地制宜，提炼其核心理念，推荐群众信得过、质量靠得住的产品，让其“飞入寻常百姓家”，也成为他们的生活之道。正如此次，我们选取了冬至节气，传播“进补”的理念，推出膏方等养生产品。

 

　　希望多年以后，我们的孩子能在端午习惯佩戴一个中药香囊、燃出一缕艾草清香；在立夏听童声朗朗“冬不坐石，夏不坐木”；在冬至为老人奉上一盏养生膏方……那时的养生，想必已悄然潜入百姓生活，成为一种方式、一个传统，无声无形，引领人们循生生之道，谋生生之效。

 

    （来源：中国中医药报 作者：吴潇湘）