清脆爽口的佛手瓜有没有吃过，它不仅有脆爽的口感，而且还含有超高的营养元素在内，食用它可以起到很好的排毒利尿的效果，还能让我们的血管得到扩张有着更好的效果。

多食用佛手瓜对我们的健康会起到很好的效果，而且能让孩子的智力发挥更好，防止老年人有视力衰退的情况。佛手瓜不仅可以把它当做水果吃，也可以和腊肠一起炒着吃，而且味道相当不错~

【菜名】：腊味佛手瓜

【准备食材】：

佛手瓜，腊肠，蒜，盐，鸡精和香醋，食用油。

【烹饪步骤】：

1.开始之前就要把做腊味佛手瓜要用到的食材，先给准备好。

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