抽烟喝酒不仅会对肺脏肝脏带来伤害，

5、脑部受损

对于一些脑部曾经受过伤的人群来说，不光会出现记忆力减退，反应迟钝的表现，

二、做好四件事，预防老年痴呆。

1、科学饮食

为了防止老年痴呆到来，饮食要合理，生活中多吃新鲜的水果蔬菜，并且搭配适量的肉类和粗粮，

2、坚持锻炼