现在人们生活条件好了，几乎家家都有豆浆机、料理机，所以想喝豆浆也很容易。只要提前一晚将黄豆浸泡，早上起来后把它交给这些机器，二十几分钟就可以喝到香浓美味的豆浆了。我在榨豆浆时会加一些花生进去，不仅营养丰富，口感也更加醇香，女儿平时不喜欢豆浆，可是加了花生后她每天早上都会喝一杯。而且我榨豆浆都是用莱卡净水机过滤后的矿物质水，对身体好处多多，轻松开启活力满满的一天！

【营养花生豆奶】

所需食材：黄豆50克 花生50克 纯牛奶200克 水300毫升 冰糖适量

制作步骤：

1.将花生和黄豆分别放入容器中，添入清水没过食材，浸泡一晚至黄豆涨鼓。

2.将坏掉的花生和黄豆挑出不要，然后清洗干净沥水，倒入破壁机搅拌杯内，也可以用豆浆机或料理机操作。