4.胆经养护要点：

晚上11点前入睡

十二、肝经

肝经出现异常会潜在出现肝病，妇科、前阴病以及经脉循行部位的问题。如腰痛，胸满，呃逆，遗尿，小便不利，疝气，少腹肿等证

肝经腧穴主要治疗和预防肝胆病症、泌尿生殖系统、神经系统、眼科疾病和本经经脉所过部位的疾病。如：胸胁痛、少腹痛、疝气、遗尿、小便不利、遗精、月经不调、头痛目眩，下肢痹痛等症。

肝经的疏理

1.探査、疏理部位：大腿内侧线路、足面

2.探查、疏理方法：敲揉“阴包穴”,点揉“太冲穴” “期门穴”探査,如有疼痛在痛点处敲、点揉5分钟/处。