不知道从什么时候开始，吸烟已经成为大多数人排解压力和消磨时间的一种方式，这种错误的想法带来了一批又一批的烟民，更有甚者十五六岁就开始了吸烟生涯，这种坏习惯大大增加了肺癌的患病几率，一般这类人到了四五十岁就会出现不同程度的肺部不适。

为什么香烟会对肺造成不可磨灭的损伤？其实香烟在燃烧过程中会释放出大量的尼古丁、一氧化碳，焦油等伤害肺部健康的有毒物质，其中尼古丁对肺部的伤害最为明显，当它被吸入肺部后，会引起肺部免疫力下降，肺气泡变得越来越少，严重影响肺部健康，这种肺部不适会随着吸烟时间越长而越容易引起肺部癌变。

老张今年50岁，从20岁开始抽烟，到现在已经抽了30年的烟了，刚开始吸烟的时候他还没瘾，基本一天就抽2、3根，后来他变成了一个名副其实的老烟枪，基本一天都要抽一包烟，就在今年他因为反反复复咳嗽而被查出了肺病，而症结所在就归于他常年大量吸烟，医生建议他最好及时戒烟，否则会给肺部造成不可挽回的损伤。

刚开始老张还抱有侥幸心理，就没打算戒烟，只把吸烟数量减半了，但也无济于事，老张晚上的时候还会咳嗽，经常晚上睡觉的时候都给咳醒了，整个人的脸色和嘴唇都有发黑的情况，后来再去医院检查的时候发现肺部竟然出现了阴影，后来老张一合计这才把烟才给戒了。

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