颈椎病最重要的肌肉——斜角肌

2021-08-04 08:08 来源: 脊椎健康联盟

斜角肌,这块肌肉,是一条主要的吸气肌肉,有许多人都有这块肌肉的问题。

斜角的运动(功能)当下固定的时候,可以稳定颈椎,单侧收缩可以让颈椎发生侧屈,双侧收缩的时候可以辅助颈椎屈曲,上固定时可以提肋助吸气。另外斜角肌还能提供颈椎中下段的稳定性。

当斜角肌紧张时,很容易引起颈椎的代偿弯曲,从而引起颈椎病。

斜角肌激痛点

(这块肌肉不舒服,常常引发整个手臂的症状)

斜角肌肌肉解剖

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