你可能很难相信，甲状腺也会受到情绪的影响。如果一个人经常生气，俗话说“怒伤肝”，那么首先就是导致肝脏受损，从而会影响到身体的内分泌，然后甲状腺也间接受到影响了。患有甲状腺结节如果还经常生气，可能会让结节更难消散。

甲状腺“散结机”已找到，不是海带，你若常吃，结节一散到底

有人可能听说吃海带有利于甲状腺，这是因为海带中含有碘元素，但身体摄入过多或过少的碘都不利于甲状腺的健康，因此还是不要吃了，减少不必要的麻烦。

生活中想要甲状腺结节慢慢消散，恢复甲状腺的健康，可以通过补充散结营养的方式，也就是每天喝一点散结营养。这种营养当中含有很多种药食同源的食材，甘草、婆婆丁、葛根、枸杞、决明子都包含在里面。其中婆婆丁有消肿散结，清热解毒的功效，可以帮助甲状腺缩小结节；然后甘草、葛根、枸杞、决明子等配合在一起，可以促进身体的代谢，抗肿瘤，防止甲状腺结节转恶。

另外，也不要忘了生活中要适当进行一些运动，不要老是窝在家里玩手机、看电视。运动可以帮助身体进行新陈代谢，促进血液的循环，增强身体素质，也有利于甲状腺的恢复。

来源：快乐医者