原来18斤脂肪竟然有这么多！

5磅=4.5斤 ；10磅=9斤

15磅=14斤；20磅=18斤

所以最下面这个就是18斤脂肪

看起来是不是很恶心！

相同重量的脂肪和肌肉的体积对比

同样重量的肌肉和脂肪

脂肪的体积约是肌肉的3倍大

如果换作相同体重的胖子和肌肉男站在一起

那画面，就是这样的！

胖子的脂肪与胖子的肌肉对比