豇豆这样做,皮薄馅大、鲜香味美,大人孩子都爱吃

2021-09-04 09:10 来源: 小涵健康

入秋后,遇上此菜别错过,包饺子吃特鲜美,过了秋天就少了

秋高气爽,正是很多蔬菜大量上市的季节,应季的蔬菜无论是口感还是味道都非常不错。每年的夏末秋初,正是豇豆上市的季节,这个季节的豇豆也是一年之中最便宜的时候,所以每年的这个时候,遇上新鲜的豇豆总会买上一些,炒菜、凉拌、包饺子、包包子都合适。

看似普通的豇豆,营养价值却不低,豇豆中除了含有人体所需的维生素B、维生素C等多种维生素,还含有易于人体吸收的优质植物蛋白和微量元素,经常吃豇豆,对身体十分有好处。

在我家的餐桌上,几乎每周都要吃2-3次饺子,最近这段时间,豇豆馅的饺子最为常见,皮薄馅大、鲜香味美,大人孩子都爱吃。用豇豆来做饺子馅,可能很多朋友没有尝试过,但只要吃过一次,相信你就会喜欢上这个味道,和传统的韭菜、白菜馅饺子的口感完全不同,口感清脆,吃起来特别鲜香。

---【猪肉豇豆馅饺子】---

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