随着年龄的增长，伴随脊椎的老化，您可能会开始感到有些身体疼痛，尤其是背痛，它会随着年龄的增长而发展，那么您能做些什么来治疗改善呢？

脊柱由26块脊椎骨合成，即24块椎骨（颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块）、骶骨1块、尾骨1块。这样众多的脊椎骨，由于周围有坚强的韧带相连系，能维持相当稳定，又因彼此之间有椎骨间关节相连，具有相当程度的活动，每个椎骨的活动范围虽然很少，但如全部一起活动，范围就增加很多。

45岁后出现背痛的3个最常见的原因

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