什么是阿洛酮糖?可以降糖吗?阿洛酮糖有什么副作用?
在另一项研究中,大鼠被喂食含有 5% 纤维素或 5% 阿洛酮糖的高糖饮食。
结果发现,阿洛酮糖组的大鼠,在一夜之间燃烧了更多的脂肪,并且比纤维素喂养的大鼠脂肪增加更少。
但是,对于人体,还需要更多高质量的研究。
除此之外,阿洛酮糖还可以抑制各种癌细胞系的增殖。
D-阿洛糖可以抑制氧化应激条件下的致癌作用,并且能够诱导肿瘤抑制基因硫氧还蛋白相互作用蛋白( thioredoxin interacting protein,TXNIP) 表达。
D-阿洛糖与 5-氟尿嘧啶有协同增效作用,因此 D- 阿洛糖与 5-氟尿嘧啶合并使用,可能成为癌症治疗的 新方案。
阿洛酮糖的安全性
阿洛酮糖已经被美国食药管理局FDA添加到公认安全 (GRAS) 的食品清单中。
但是,还不允许在欧洲销售。
一项研究,给大鼠持续 3 到 18 个月喂食阿洛酮糖,结果,没有发现与阿洛酮糖甜味剂相关的毒性或其他健康相关问题。
the present study found no adverse effects of d-psicose in rats fed a diet containing 3% d-psicosefor 90 days.
而在人体研究中,每天 5-15 克(1-3 茶匙),持续 12 周不会产生任何健康影响。
Neither any abnormal effects nor clinical problems caused by the continuous ingestion of D-psicose were found.
这些有限的人体研究,尚未发现与阿洛酮糖有关的任何健康风险,但是,我们还需要更多数据,更长时间的研究。
→获批使用时间
2011年,美国FDA正式批准阿洛酮糖为GRAS物质,允许D-阿洛酮糖作为膳食添加剂和部分食品的配料。
2016年,规定阿洛酮糖需要计入营养标签;且每克阿洛酮糖需要计算为4大卡热量。
2019年,同意从总糖和添加糖中除去阿洛酮糖,另外每克阿洛酮糖计算为0.4卡热量。
→阿洛酮糖的应用
近几年,经FDA认可、批准,阿洛酮糖可做于这些用途:
烘焙、非酒精饮料、口香糖、糖果、糖霜、冷冻乳制甜点、沙拉酱、软硬糖、部分医疗用途等等。
但是,要注意,大量添加阿洛酮糖,一天超过35g,很可能会产生副作用,比如腹胀。
但这种副作用无毒且通常是暂时的,适量添加即可。
未来,阿洛酮糖的应用将会更普遍。
关键的瘦龙说
作为最近几年新兴使用的一种天然甜味剂,阿洛酮糖具有广阔的市场前景。
作为一种功能糖,也为糖尿病患者又带来了一线新的希望,可以阻断很多类型的糖分。
但是,我们也不能过分依赖,主要还是要减少糖分的摄入。
期待国内早日过审后,就可以添加的很多食物里面了,
你期待吗?
来源:瘦龙健康