每100克山楂片含热量389.11千焦耳(93千卡)，粗纤维2.0克，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物22.1克。山楂能“消肉食积”，现代研究证明，山楂片有明显的助消化作用，尤其是消肉食积。山楂不仅能促进消化，尚有减肥，降低血脂的作用。

想着吃山楂片就能补充这么多营养，对孩子来说真的很不错！就算是我们大人，放在办公室里，嘴馋了或者累了饿了来一口，酸酸甜甜的也是很满足~