清蒸翡翠斑鱼该怎么做才好吃?

2021-11-14 10:25 来源: 小涵健康

其实吃鱼的种类有很多种,比如清蒸、红烧等。那么清蒸翡翠斑鱼该怎么做呢?

清蒸翡翠斑

1、将鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分

2、用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟

3、姜去皮切粗丝,葱切粗丝放入鱼肚子中,入蒸锅大火蒸十分钟

4、蒸鱼的时候把一根葱切丝,切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好,样子也会卷起来,也好看些。干红椒去籽切丝备用

5、鱼蒸好后掉去一部分汤汁。汤汁可以做汤用哈,不要倒掉哦。将葱丝、红椒丝放在鱼身上,浇上蒸鱼豉油

6、将少许植物油倒入锅中烧热,淋在鱼身上即可。同样的,红烧翡翠斑鱼该怎么做呢?

红烧翡翠斑

1、翡翠斑鱼去鳞片洗干净,然后再用刀在鱼两面上割五条伤口,抹上盐及涂上生抽,腌制五分钟;

2、姜洗净分两份,一份切成片,一份切成条;

3、辣椒切成小段,葱切成段,芹菜切成两厘米一段叶子不要,大蒜切成小块;

4、热锅冷油,加入之前切好的姜片,再把鱼放进去;

5、大火炸2-3分钟,然后再转小火炸2-3分钟,在这期间鱼要不断翻转;

6、炸好之后鱼锅,放入之前切好的姜条、大蒜、芹菜放入锅中炒2分钟,之后再放入老抽、糖、料酒,最后把鱼放进去煮2分钟;

7、汤汁差不多的时候放入鸡精及葱,然后再出锅。

其实还有很多很好的吃鱼方法,你还知道哪些呢?请在评论区留言。

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