粤菜芦笋炒牛肉粒,做法简单,好吃又有营养

2022-03-19 12:26 来源: 阳光生活

8.时刻注意翻面,避免牛肉粘锅,等锅里的牛肉粒的鲜红色慢慢变暗的时候,就是加入芦笋的时刻。芦笋易熟,直接改成大火快速翻炒,等芦笋颜色变深,更加翠绿的时候,也就是将芦笋炒到断生,就可以将菜盛出上桌了。

【烹饪贴士】

1.牛肉经历了两个腌制的过程,第二次加入的小苏打,其作用是使牛肉的肉质变得更加的鲜嫩,而蚝油能够更好的使牛肉入味。

2.如果在切新鲜的牛肉时感觉很滑,不方便切,可以先将牛肉冷冻半个小时,之后再拿出来切牛肉粒就会很方便。

3.在倒油之前要保证锅中没有水分,不然在之后煎牛肉的时候油会溅出来,避免溅到身上发生烫伤。

4.牛肉粒和芦笋都是很容易炒熟的食材,千万不要炒的太久,会影响最终的口感。

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