子曰："吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。"

50岁对于大多数人来说是一道坎，是人生从中年阶段步入老年阶段的重要环节，一般到了50岁，对于人情世故洞察的将更加清晰明了，对于事物的发展趋势也了然于心。

除了心理方面的变化之外，大多数50岁左右的老年人通常会感觉到自己的精力，体力大不如前，身体健康状况正如走下坡路一样，各种疾病纷纷找上门来，很多人通常会觉得自己生病了，其实这是身体脏器组织自然退化的结果。

01首先了解一下，身体各器官组织的衰老时间

1、大脑

当我们降临人世时，大脑中的神经细胞数量达到1,000亿个左右，但是从20岁开始，数量逐年下降，到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减，这对于人的记忆力、协调性以及大脑功能都会造成一定影响。

2、肌肉

其实肌肉是一直处于生长衰竭在生长在衰竭的循环过程当中，但是从30岁以后肌肉衰竭的速度明显大于生长速度，过了40岁人们的肌肉开始以每年0.5%~2%的速度减少。因此我们经常能看到那些上了年纪的中老年人，肌肉通常松松垮垮，没有任何弹性。

3、骨骼

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。