脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种慢性丘疹鳞屑性炎症性疾病，多发生在面额头皮，腹股沟，上胸等多个部位，患上脂溢性皮炎后，会出现略带黄色的暗红色斑片，上面会覆盖油性的鳞屑或痂皮，还伴随着瘙痒。

若看到头皮出现皮疹，比如头皮发红，长出小疙瘩或者小丘疹，都是脂溢性皮炎导致的，要及时去医院检查治疗。

02头皮长疙瘩和脓包，总是忍不住去抠，会怎么样？

头皮上长疙瘩和脓包与细菌、油脂有密切关系，若忍不住去抠，容易让严重加重，还可能出现感染的问题，对头皮的健康非常不利。

我们的手每天接触的东西太多，手上容易沾满细菌，如果用手去抠头皮，会导致细菌不断滋生，而且频繁抠头皮疙瘩和脓包就会破掉，所以不想头皮遭受更多伤害，要管住自己的手。

虽然头皮上长疙瘩和脓包是简单的皮肤病，但也不能掉以轻心，尽快解决问题才是最重要的，想要预防头皮上长疙瘩和脓包，就要做好头皮的清洁工作，但也不能频繁洗头，一周洗头2~3次是比较合理的，具体的要根据个人情况来进行清洁。

如果环境比较恶劣，那么清洁头皮可以勤快点，在清洁时下手不要太重，以免损伤到头皮，在饮食上也要多加注意，保持营养均衡，尽量保持清淡，减少油脂的摄入。