藏红花泡水一周喝几次最好？

藏红花是一种有价值的促进血液循环的中草药，建议隔天泡水喝，即每周冲泡3-4次，不要天天喝。

藏红花可以活血化瘀，调经，改善女性因血瘀而导致的面色不好，起到保护美容养颜之心的作用，所以适合血瘀体质的患者，但不是所有人，每次冲泡放3-5朵藏红花，沸水冲泡，放凉后服用，藏红花水可多次冲泡，避免浪费，可冲泡4-5次，需要注意的是，如果女性处于月经期最好不要服用，如果是出血体质的患者也最好不要服用。

藏红花泡酒一般是藏红花3-5g，浸泡在500g以上的白酒中，一周左右即可饮用，如果买藏红花，一定要去正规药店买。