月经是女性朋友特有的一个生理标志，现实生活中大都是女性朋友，对于月经的状态都是非常在意的，也会通过观察月经的状态来判断身体健康方面的问题。

因为月经是从子宫当中产生的，所以月经的状态的确能够反映出很多问题，因此也希望广大女性朋友可以正确看待这件事情，并且不要过分解读。

哪些月经状态能反映身体状况？

月经周期：大多数女性朋友认为月经周期为一个月，其实平均月经周期为28天，在这个范围上下波动7天属于正常。

月经持续时间：月经持续时间是指每次来月经的时候一共能维持多少天标准月经持续时间为2~7天，所以来月经的时候，只有两三天的时间也是正常。

月经量：虽然月经量无法进行标准计算，但可以通过使用姨妈巾的数量进行一个粗略的估计标准，月经量为每次来月经的时候使用10~30片姨妈巾。

月经颜色：月经颜色并不是鲜红色，当然月经刚刚产生之后是鲜红色的，落在姨妈巾上之后会变成暗红色，我们看到的月经颜色一般都是暗红色的。

综上所述，大家可以通过观察这些方面的状态来判断身体方面的问题，现实生活中，很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，可是月经刚刚结束，很多人就开始肆意妄为了。