五高血压的治疗

与家庭自测标准不一样，在国际标准中规定，当血压数值超过140/90mmHg的就可诊断为高血压，且国际标准还将高血压进行了分级，不同级别的高血压，治疗手段也不一样。

一级高血压患者此时患者一定要改善自己的饮食习惯，少吃腌制食品，每日食盐量不超过6g为宜，多吃新鲜果蔬，此外还要戒烟戒酒，加强体育锻炼，保持心态平衡，用生活干预的方式有效改善高血压症状。

二级高血压及以上患者血压此时已经超过160/110mmHg，或者有合并症了就必须采用药物干预的形式治疗高血压了，可以采用噻嗪类药物，二氢吡啶类药物，血管紧张素转换酶抑制剂等药物都是比较有效的，不过一定要在医生指导下进行用药，切勿私自停药，造成严重后果。

高血压的治疗中，针对不同的患者，降压目标也是不同的，一般成年人主张控压目标<140/90mmHg即可，但如果合并有其它器官损伤，比如冠心病以及肾脏损伤，控制目标要小于130/80mmHg,对于一些老年性的以单纯收缩压为特点的人群，控压目标<140mmHg就可以，这是因为他们长期适应高压环境，贸然迅速降压只会引起更大的不适反应。

所以针对不同的人群，要采取个性化的降压治疗和降压目标，这样才会使机体得到最大的保护。

身体是革命的本钱，没有健康的身体，一切都是浮云。在如今快节奏的社会环境下，更希望大家明白有时候压力不一定是动力，更可能会演变为一份病历。高血压这个无声杀手正在威胁着不少人的健康，如果平时感到不舒服，一定要积极主动去医院检查，小病不治，大病难医，最后希望大家都能重视自己的健康，调整自己的状态，在健康之路上更好地前行。