导语：现在有很多年轻男性都患有不同程度的前列腺疾病，这已然是不争的事实，前列腺炎虽然不是什么大病，但却会给男性的心理和生理造成很大的负担。男性患上前列腺炎，不仅会出现各种身体不适，还会因影响夫妻生活而造成极大的心理压力，导致生活质量严重下降。

不过男性朋友也不必太担心，前列腺炎不是凭空冒出来的，因此自然有预防的方法。只要男人在生活中能避免以下这些坏习惯，前列腺炎就没有机会靠近你！

尽早改掉3大习惯

1、不好的夫妻生活习惯

夫妻生活是很正常的事情，大不可因为这件事情而感到羞耻。但是需要注意的是，在双方亲密的同时，一定要注意卫生，否则的话，势必会导致病菌进入到体内，从而诱发多种疾病，而男性前列腺疾病就是其中之一。

与此同时，夫妻生活的频率建议不要过于频繁，太过频繁的话，会让前列腺始终处于充血状态。如果长时间这样的话，同样会在一定程度上影响到前列腺的健康。

2、长时间久坐

因为现在大部分年轻人都是上班族，每天坐在办公室里，一坐就是一天，唯一的活动时间就是午餐期间。下了班回到家，更是一头扎在沙发里，懒得活动活动。

年轻人生活和工作压力大，闲暇的时候想好好休息是无可厚非的。但如果生活中的活动量太小，且一直坐着不活动的话，就会导致私处血液循环不畅，会给前列腺的健康造成很大危害。长此以往，自然也就会诱发疾病。

3、大量抽烟喝酒

吸烟喝酒仿佛已经成为大多数男人都有的坏习惯，尽管大家都知道吸烟喝酒对健康有危害，但还是无法让自己戒掉。

从吸烟喝酒的危害来看，除了会给肺部、肝脏造成损伤之外，还会影响到前列腺的健康。最明显的就是会导致前列腺充血，若不能及时进行调理，便会增加患前列腺疾病的概率。

如果你在日常生活中也有上述不良习惯的话，一定要及时改正，以此来降低患病几率。如果不慎还是患上了前列腺疾病，大家也不要慌张，及时到医院进行针对性治疗就可以了。

患上前列腺疾病之后，会有哪些症状表现呢？

其实，此类疾病的症状表现有很多，最为常见的就是小腹会有疼痛感，同时会伴有不同程度的排尿异常，如尿急、尿疼痛等，有些患者的症状会比较严重，除了上述症状外，还有会全身乏力、寒战、发热等症状，会严重影响到患者的日常生活和工作。

除此之外，患有前列腺疾病的人，夫妻生活也会大幅度下降，精子活力也会因此受影响，严重的甚至还会导致不育。

结语：综上所述，前列腺疾病目前已经成为困扰很多男性朋友的疾病之一，大家如果想要有效预防此类疾病，就要尽快调整生活中的不良习惯，避免遭受此类疾病的侵袭。

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