牛皮癣是一种常见的以皮肤红斑来、表面覆盖多层银白色鳞屑，刮去皮屑有薄膜现象和点状出血为特点的慢性复发性皮肤病，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。可源见于任何年龄，以青壮年多见，男性多于女性。春冬季节容百易复发或加重，而夏秋季多缓解。病因不明。

首先，牛皮癣查找病因对症下药，可以通过卡泊三醇和他司莫克进行治疗。

其次，治愈好治好之后，自身的调理也是极其重要的，自身要养成良好的生活习惯，z再加上健康度的饮食，多做锻炼，相信复发的几率会大大降低的。

最后，注意休息和皮肤清洁卫生，避免熬夜，劳累，不要用手挠抓，清淡饮食，忌辛辣，刺激及海鲜食物。

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